Aile Sistemi Açılımı Uygulayıcısı/Uygulayıcı Yetiştiricisi, Öğretim Görevlisi, Yazar...

Deniz Öztaş; TED Ankara Koleji, ODTÜ Makine ve ODTÜ İşletme Yüksek Lisansı ile 18 senelik eğitim hayatında öğrendiklerini 2006 sonrasında unutma sürecine girip, yeniden öğrenmeyi seçti, yeniden bir yolculuğa başladı. Bir nefeslik mola verilen durakta;

ETKİNLİK TAKVİMİ
<<Eki 2019>>
PSÇPCCP
30 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 1 2 3

Kaç Parçasın?

İçimdeki ses şöyle diyor… İçimde öyle yönüm var ki… Kendime şunu söylüyorum… Bir yanım ‘çek git diyor’, bir yanım ‘sabır’ diyor… Hiç bu veya benzeri cümleler kuruyor musunuz? Her zaman mı? Yoksa sıklıkla mı?.. Kendi kişiliğinizin farklı yönleri var ve bunlar bazen birbirleri ile çelişiyor mu? Bu parçaların ideallerine uymaya çalışmak sizi yoruyor mu? İnsanların […]

Tanrı Nöronlarda Mı?

Tüm davranışlarımız ailemiz ve çevremiz tarafından koşullandırılmıştır. Bu davranış ve düşünce biçimi beynimizde güçlü nörolojik yollar oluşturur. Bu belli bir konu çalışma sonucunda ustalaşmak ile aynı mantıktır. Uzun süre piyano çalarsanız beyniniz tüm hareketleri öğrenir. Benzer şekilde etrafımızdaki düşünce tarzlarını, düşüncelerden dolayı oluşan duygusal tepkileri bir nevi beynimize kodlar ve bu şekilde davranmaya devam ederiz. […]

Sonbahar Temizliği

Etrafınızda her şeyini yarım bırakan insanlar var mı? Sözlerini tam olarak yerine getirmeyen, Yemeklerini, içeceklerini yarım bırakan, Başladığı işi bitirmeyen, Masasını, odasını toplamayan, Kendine bile verdiği sözleri hasır altı eden, Eline aldığı bir işi tam hakkıyla yerine getirmeyen, Eski alışkanlık ve eşyalarından vazgeçmeyen, Bir aileye veya şirkete yapışan, yaşıyormuş gibi yapanlar var mı?Emin olun ki, […]

Çocukluğunuz Hayatınızı Nasıl Etkiliyor?

Psikolog veya doktor olmasanız da sanırım artık çocukluğun insan hayatını ne kadar çok etkilediğini ya biliyorsunuzdur ya da duymuşsunuzdur. Bu durum çocukların üzerine daha fazla titrememize, daha fazla onlar üzerinde kontrolcü ve korumacı bir tavır sergilemeyi artırdı mı? Çocukluğumuzda çok nadiren duyduğumuz zatürre gibi bir kelime artık hemen hemen her burun akıntısını onun başlangıcı yaparken, çocukların çoğu hiper-aktif… Son […]

Geçmişi Değiştirebilir Misiniz?

“Geçmişimizi değiştirmek için yapabileceğimiz en olumlu şey, geçmişimiz hakkındaki algımızı değiştirmektir.” [Deepak Chopra] Freud, psikanaliz metodunu ortaya atarken 0-6 yaş arasında yaşanan duygusal travmalara odaklanmıştır. Carl Jung ise bunun üzerine kolektif bilinç kavramını keşfetmiş, bireysel travmalar kadar özellikle ailemiz ve kültürümüzden etkilendiğimizi açıklamıştır. Zihnimiz de devamlı geçmişle olan bağımızı güçlendiren bir düşünce tarzı geliştirir. Bunun […]

Bilinçli Sevgi Mi?

Hayatta birbirimizi bağlayan şey sevgidir. Duygu ve düşüncelerin kaynağı zihindir, saf sevginin kaynağı ise kalptir; ruhumuzdur. Nedir bizi saf sevgiden uzaklaştıran? Dünyaya geldiğimizde saf sevgi ile bağlanırız her şeye; ayrı bir bedene sahip olduğumuzu bile bilmeden bir bütün olarak tecrübe ederiz ilk günlerimizi… Derken hayatımızda yaşadığımız bazı ağır olaylar karşısında travmalar yaşarız ve beynimiz bedeni […]